مركز العز بن عبدالسلام القرآني / الاردن / مادبا

بسم الله الرحمن الرحيم

اهلا بالزوار الافاضل

ارجو منكم التسجيل في المنتدى لتعم الفائدة
على الجميع
وشكرا
مركز العز بن عبدالسلام القرآني / الاردن / مادبا

جمعية المحافظة على القران الكريم


    لتعرف نسبة قضاء وقتك على النت

    شاطر
    avatar
    زائر
    زائر

    لتعرف نسبة قضاء وقتك على النت

    مُساهمة من طرف زائر في الأربعاء ديسمبر 07, 2011 4:44 pm

    السلام عليكم




    اختبار يحدد نسبة ادمانك على الانترنت؟؟؟؟

    سجل نقطه لكل اجابه بنعم على الاسئله التالية....

    1- هل تشعر بآلام اسفل الظهر وبآلام في مفاصل اصابع اليدين أو باجهاد للنظر
    بعد ترك الجهاز او اثناء التصفح?


    2- هل تشعر برغبه شديده او شوق لدخول الشبكة?


    3- هل يتملكك شعور بالنشاط و النشوة اثناء التجوال في الانترنت?


    4- اذا انتهى اشتراكك بالانترنت او بطاقتك هل تشعر بالضيق او بعصبيه
    حتى تعيده وهل انت مستعد للاستدانة-عند ضيق ذات اليد- لتجديد الاشتراك
    في حالة انتهائه وليس لديك المبلغ?


    5- هل تقضي 5 ساعات او اكثر (متصله او مفرقة) خلال اليوم متصلا بالانترنت?


    6- هل يحدث منك اهمال لالتزامات اخرى وربما تضررت علاقات هامه في حياتك
    بسبب النت مثلا (مشاكل مع الاهل ، العمل ،الدراسة)?


    7- هل تشعر بالميل للعزلة والابتعاد عن مخالطة الآخرين ممن حولك?


    8- هل تشعر -بشيء- من الاكتئاب في حالة الابتعاد قسريا عن الانترنت لظروف
    السفر او منع من ولي امرك او المسؤول عنك بالعمل او ماشابه?


    9- هل تشعر بأنك تعيش في احلام اليقظة وغير واقعي في بعض تفكيرك?


    10- هل تأكل بشكل غير منتظم بسبب استخدام النترنت وربما وجدت نفسك كثيرا
    ما تأكل وانت تتصفح?

    في النهاية اضرب مجموع النقاط اي الاجابات بنعم في
    العدد 10 وستحصل حينها على النسبة المئويةلإدمانك النت...مع تمنياتي
    الا تزيد نسبة ادمانك على 90% فهي نسبة خطره للغاية على الصحة..
    avatar
    ابوهمام الزيتاوي

    عدد المساهمات : 243
    نقاط : 20112970
    تاريخ التسجيل : 18/11/2011
    العمر : 30
    الموقع : الاردن

    رد: لتعرف نسبة قضاء وقتك على النت

    مُساهمة من طرف ابوهمام الزيتاوي في الأربعاء ديسمبر 07, 2011 6:01 pm

    ممتاز


    _________________

    avatar
    زائر
    زائر

    رد: لتعرف نسبة قضاء وقتك على النت

    مُساهمة من طرف زائر في الأربعاء ديسمبر 07, 2011 6:27 pm

    avatar
    زائر
    زائر

    رد: لتعرف نسبة قضاء وقتك على النت

    مُساهمة من طرف زائر في الأربعاء ديسمبر 07, 2011 11:17 pm

    طرح جميل ومفيد
    avatar
    زائر
    زائر

    رد: لتعرف نسبة قضاء وقتك على النت

    مُساهمة من طرف زائر في الأربعاء ديسمبر 07, 2011 11:29 pm

    مشكوررررررررررره

      الوقت/التاريخ الآن هو الأحد مايو 28, 2017 6:31 am